- Srs di Scolari Gianluca Gianluca: +39 346 0950055
- SRP di Giannini Nicola Nicola: +39 347 2762359
Ginnastica Posturale metodo Chirevolution Stretching Passivo con la panca ad inversione Chirevolution
CrossFit Massa
Puoi fare due lezioni gratuite per provare cos’è il CrossFit. Cosa devi fare e cosa ti serve per partecipare? 1) Scarica da cellulare l’applicazione “APP PALESTRE”. Oppure accedi da computer all’indirizzo: https://app.shaggyowl.com/accedi-cliente.html 2) Registrati, potrai così prenotare per la tua prova gratuita. 3) Il giorno della prima prova, porta con te un Documento d’Identità e il Codice Fiscale per la registrazione presso il desk. 4) Per poterti allenare, ti servono pantaloni e maglietta comodi, scarpe rigorosamente con la suola pulita, acqua e un asciugamano da palestra. Dopo le due prove potrai decidere quale tipo di abbonamento fare. Ricordati che dopo le due prove per poter partecipare alle lezioni (Classi), abbiamo bisogno del tuo certificato medico (con elettrocardiogramma) di idoneità alla pratica di attività sportiva di tipo non agonistico. Se sei un’agonista è disponibile il modulo di richiesta per il certificato medico agonistico presso la reception. Puoi prenotare la visita medica rivolgendoti al centro Medicina dello Sport Via Massa Avenza, 38 Scala D 54100 Massa tel. +39 0585 51475 cell +39 339 2217852